Ervarend leren
Doen is leren
Wat is het?
Bij ervarend leren ga je door een actieve manier snel over tot inzichten. Waaruit gewenste veranderingen komen.
We dragen deze methode bij Qrachtig graag uit. Het geeft jou, op een laagdrempelige wijze, diverse inzichten waar je levenslang profijt van hebt.
Waar kan ‘ervarend leren’ jou in helpen?
- Grenzen ontdekken en aangeven
- Bewustwording van natuurlijke rol
- Emoties herkennen en beheersen
- Overwinnen van angsten
- Effectiever keuzes maken
- Relativeren van jouw binnenwereld en realiteit
- Meer zelfkennis & zelfvertrouwen
Aanpak
Waarom is ‘ervarend leren’ zo effectief?
- Gemakkelijke transfer naar dagelijks leven
- Dieper begrip van jezelf en anderen
- Non-verbaal communiceren liegt niet
- Uitdaging op mentaal en lichamelijk gebied
- Verantwoordelijkheid nemen voor eigen leerproces
- Natuurlijke omgeving bevordert groei
Aanpak
We gebruiken beweging, samenwerking en gedrag als middelen om jouw doelen sneller te bereiken.
We stellen gerichte vragen en observeren tijdens professioneel begeleide activiteiten zoals individuele- en groepsopdrachten, kickboksen, bootcampen, wandelen, circuit training en (bos)excursies.
De vertaling van sessies naar dagelijks leven is een belangrijke schakel. We geven laagdrempelige opdrachten en oefeningen mee om zelf mee aan de slag te gaan.
Met deze aanpak en handvatten ben je effectief op weg naar de gewenste verandering!
Praktische informatie
- 1-op-1 of groepsbegeleiding
- Aantal deelnemers in overleg
- Vanaf 16 jaar
- Locatie: Noord-Brabant, zowel indoor als outdoor
- Mogelijkheid tot WMO & PGB
- Maatwerk voorbereiding
- Binnenkort ook individuele inschrijfsessies beschikbaar!
Vul jouw gegevens in voor meer informatie of het aanvragen van een sessie/sessies.
Optioneel:
1) Voor wie?
2) Gewenst doel of resultaat
Verzonden? Dan nemen we vrijblijvend contact op.
Vergeet niet; ruim 90% van onze communicatie bestaat uit non-verbale communicatie.
